Limfa este un lichid care circulă în organism prin spațiile intracelulare. Principalele funcții ale limfei sunt funcția trofică (hrănitoare) și cea de apărare. Ea joaca un rol important în aprovizionarea celulelor cu substanțe hrănitoare și în îndepărtarea elementelor prelucrate în procesele metabolice, a leucocitelor moarte, a fagocitelor, microbilor și virușilor.
Dacă ganglionii limfatici și splina sunt plini de toxine, nu mai pot îndeplini funcția de purificare și de apărare.
Citeste articolul
Sucul de leurdă alungă pofta de fumat

Clorofila din frunzele proaspete de leurdă (Allium ursinum, numită și "usturoiul ursului"), cât și anumite substanțe similare cu cele conținute de usturoi au efecte antitoxice puternice. Ele contracarează efectele dăunătoare ale nicotinei și ale gudroanelor din țigări, fiind un excelent mijloc de protecție, atât pentru fumătorii activi, cât și pentru cei pasivi.
Citeste articolul
Orzul verde - un excelent energizant natural

Remediile din orz verde, recoltat înainte de înspicare, sunt considerate cele mai simple și eficiente revigorante ale organismului, excelente pentru combaterea asteniei de primăvară. Consumat proaspăt, sub formă de salată (tocat mărunt și amestecat cu ulei și zeamă de lămâie, de regulă, în combinație cu legume verzi), suc (se toacă, se îmbibă cu apă și se presează la storcător, 200 ml de 2-3 ori/zi, între mesele principale) sau macerat cu miere, orzul este tonifiant asupra sistemului nervos, cardiac și endocrin, depurativ, hipocolesterolemiant, stimulent al metabolismului și chiar anticancerigen.
Remediile din orz verde su
Citeste articolul
De ce se intoxică organismul uman?
Metode terapeutice naturale pentru detoxifierea organismului

Alimentația greșită, supraîncărcată cu alimente a căror metabolizare determină apariția unor produși greu eliminabili, care se acumulează (de unde și suprasolicitarea organelor de eliminare) este una din principalele cauze care provoacă acumularea toxinelor în corp. Pe de altă parte, lipsa unui drenaj eficient prin organele de eliminare - constipația, lipsa unei igiene corecte a pielii, cu transpirație insuficientă, consumul redus de lichide, alimentele care nu drenează vezicula biliară, reprezintă tot atâția factori nocivi.
De asemenea, la o intoxicație treptată contribuie și lipsa unei alimentații complete, care să conțină toate substanțele i
Citeste articolul
Cristaloterapie
Terapia cu ajutorul cristalului de cuarț

Din punct de vedere fizic, cristalele sunt apă fosilizată. Ele iau naștere când apa se combină cu un element în anumite condiții de presiune, temperatură și energie. Siliciul, sub formă de nisip, se combină cu apa și rezultă bioxidul de siliciu sau cristalul de cuarț. Cuarțul amplifică, transformă, înmagazinează, focalizează și transferă energia.
Citeste articolul
Cristalele, apă fosilizată care ne ajută în păstrarea sănătății

Cristalul de cuarț poate realiza o punte între dimensiunile lumii fizice și cele ale lumii mentale. Printre zecile de terapii complementare, terapia cu cristale vine să susțină o "formă maximă" pentru omul modern. Cristalele sunt de fapt niște transformatoare de energie, o energie compatibilă cu energia corpului uman.
Citeste articolul
Spanac, pentru curățirea organismului de toxine

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și "mătura intestinului", deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestiv. După cum ne-a spus dna Angela Beju, terapeut naturist, spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale este dăunător organismului.
Citeste articolul
Ovăzul și afecțiunile gastro-intestinale

Fitoterapia recomandă decoctul de ovăz în cazul diferitelor afecțiuni stomacale și intestinale, în special la copii și în cazul umflăturilor de natură renală. După cum ne-a spus dl prof.univ.dr. Constantin Milică, doctor în fiziologie vegetală și specialist în fitoterapie, pentru îmbunătățirea dizolvării sărurilor de calciu și fosfor, fulgii de ovăz trebuie înmuiați în apă rece cu câteva ore înainte de pregătirea decoctului.
Dl prof.
Citeste articolul
Suc de cartofi contra durerilor de stomac
Se iau 2-3 cartofi mari, se curăță și se spală, apoi se rad pe răzătoarea mică și se adaugă o ceașcă de apă. Se amestecă, se lasă 5 minute, se mai amestecă și se strecoară zeama printr-un tifon sau o strecurătoare de plastic. Se storc bine cartofii, care apoi se aruncă. Zeama obținută se lasă aproximativ 15 minute, într-un vas, să se decanteze.
Citeste articolul
Băutură diuretică și răcoritoare din mere
O băutură răcoritoare, cu efecte diuretice (mărește cantitatea de urină eliminată din organism) și depurative (ajută la eliminarea toxinelor), se poate prepara cu ușurință, acasă, din mere.
Băutura se pregătește din mere bine spălate, tăiate în jumătate și apă de izvor sau apă plată.
Citeste articolul
Contra arsurilor la stomac
Oamenii care suferă de arsuri la stomac au prea mult acid gastric. Un remediu pentru această afecțiune este ceaiul de pelin. Pentru o alinare imediată, în condițiile în care ficatul și bila funcționează bine, trebuie să mâncați o bucată de brânză grasă, fără pâine, sau o bucățică de slănină tot fără pâine.
Citeste articolul
Ispita în rugăciune

• dialog cu pr.prof.univ.dr. Ioan C. Teșu, profesor la Facultatea de Teologie Ortodoxă "Dumitru Stăniloae", din Iași
În aceste zile, creștinii ortodocși sunt în Postul Mare, al Paștelui. Rugăciunile lor își au apogeul în fața duhovnicului, la scaunul de spovedanie.
Citeste articolul
Fără lacrimi, rugăciunea este mai mult o "meditație filosofică"

În stare de rugăciune curată, sufletul poate trăi experiența căldurii celei duhovnicești. Marii rugători vorbesc despre o căldură începătoare izvorâtă din asceză, din osteneală și despre o căldură ce se naște din rugăciunea desăvârșită și se topește în râul lacrimilor.
Citeste articolul
Filtrul vieții
Cu cât mâncarea este mestecată mai bine, cu atât va fi mai bine asimilată de corp. Așa și cu viața! Dacă vei avea timpul necesar pentru a face ca viața ta să treacă prin filtrul spiritului și al conștiinței, vei avea satisfacții mari. Dacă vei proceda astfel, vei fi mai puțin sclavul voinței altora și vei fi mai mult tu însuți, chiar îndeplinind aceleași acțiuni; vei trăi în realitate, acceptată și înfruntată cu adevărat, nu în autoritatea puterii, a egoismului sau a nebuniei altora.
Trebuie să ne dăm seama de viața pe care o trăim, pentru a ne pregăti pentru viața viitoare, care este unică și diferită de viața celorlalte creat
Citeste articolul
Cura de primăvară, cu salate și suc de măcriș

Pentru a despovăra organismul de toxine și pentru a-i reda tinerețea nu există leacuri mai bune decât plantele culese primăvara. Sucurile, salatele și ceaiurile din frunze proaspete, tulpini și rădăcini elimină toxinele și surplusul de grăsime, reînnoiesc provizia de minerale a organismului, previn alergiile, bolile respiratorii și alte afecțiuni de sezon.
Citeste articolul
Măcrișul iepurelui ameliorează "boala lui Parkinson"
Deși au existat și există voci care susțin imposibilitatea unui tratament eficace pentru "Parkinson", rezultatele obținute de unii fitoterapeuți au demonstrat contrariul. După cum ne-a spus dl prof. univ. dr. Constantin Milică, specialist în fitoterapie, plantele care au cel mai bun efect în tratarea "bolii lui Parkinson" sunt măcrișul iepurelui (Oxalis acetossella) și coada șoricelului.
Citeste articolul
Migdala, fruct și medicament

Migdalele sunt cele mai "igienice" fructe, alături de smochine, alune și stafide. Bogate în vitaminele A și B, în zahăr care nu face rău la diabetici, în grăsimi, ulei și albumină, fructul mai conține calciu și fosfor. Dată fiind marea ei putere nutritivă (poate înlocui carnea), migdala trebuie consumată cu moderație, în cantități care să nu depășească 6-15 g/zi.
Trebuie știut că există două specii de migdale: dulci și amare.
Citeste articolul
Sfaturi pentru femeile care alăptează
Femeilor care alăptează li se recomandă să consume cât mai multe ridichi, nuci, cât mai mult orez și pepene galben, pentru că acestea stimulează secreția de lapte.
O linguriță de semințe de anason se pun într-un pahar cu apă fierbinte și se lasă la infuzat 30 de minute, după care se strecoară și se bea câte un sfert de pahar de infuzie, de 3 ori/zi, cu 30 de minute înainte de masă.
De asemenea, 15 g de frunze uscate de șovârv se pun într-un pahar cu apă fierbinte și se lasă 30 de minute; se iau câte două linguri de infuzie, de 3-4 ori/zi, cu 15 minute înainte de masă.
Mamelor care alăptează le este r
Citeste articolul
Soluție împotriva aftelor
Usturimea cauzată de micile leziuni bucale cunoscute sub numele de afte poate fi înlăturată prin simpla clătire a gurii cu o soluție din plante medicinale, care este foarte ușor de preparat. Aceasta este o infuzie concentrată din coada șoricelului, sunătoare și salvie sau mușețel, care se strecoară, se lasă la răcit și se amestecă cu bicarbonat de sodiu alimentar.
Citeste articolul
Combaterea durerilor de călcîie
Se folosește hrean ras foarte fin, peste care se toarnă 2‑3 picături de gaz lampant. Compoziția se fixează pe locul dureros cu un bandaj obișnuit, apoi se trage o șosetă. Se aplică de seara până dimineața. Se repetă până când durerea dispare. Dacă apare o alergie pe piele, se face pauză câteva zile, timp în care se unge locul cu alifie de gălbenele.
Citeste articolul
Diverse
•Mărarul se recomandă în tratarea afecțiunilor digestive, a grețurilor, senzațiilor de vomă, vărsăturilor și sughițului. Se prepară un ceai din două lingurițe de plantă uscată la 100 ml de apă clocotită. Se bea câte o cană după fiecare masă.
•Tarhonul vindecă bolile de stomac.
Citeste articolul
Păpădia, plantă de leac în afecțiuni hepatice și biliare

În scurt timp va înflori păpădia (Taraxacum officinale). Ea deschide sezonul recoltării plantelor medicinale din flora spontană. Este considerată greșit, de o mare parte a populației, ca fiind o buruiană incomodă și nefolositoare, pentru că, așa cum arată toate studiile farmacologice, această plantă medicinală este deosebit de valoroasă.
Păpădia înflorește în martie-aprilie pe aproape orice suprafață cu iarbă.
Citeste articolul