Nimic in plus

În lumea agitată si haotică de astăzi, multi oameni caută refugii in practici meditative si sunete care induc linistea interioară. Printre instrumentele care atrag atentia in această călătorie interioară, khomusul, cunoscut si ca harpa evreiască sau trambita de gură, ocupă un loc special datorită vibratiilor sale profunde si a conexiunii sale cu natura si energiile ancestrale. Ce este khomusul? Khomusul este un instrument traditional al popoarelor din Siberia si Asia Centrală, in special al sakha (yakuti) din regiunea Yakutia, Rusia. Acest instrument mic, făcut din metal ...

Într-o lume in care timpul curge rapid, marcat de sunetele discrete ale telefoanelor inteligente si de notificările care ne amintesc constant de următoarea sarcină, există o tăcere aparte in inima colectionarilor de ceasuri vechi. E tăcerea unei alte epoci, cand mecanismele complexe de metal lucrau cu o precizie migăloasă pentru a reda măsura timpului, nu doar pentru functionalitate, ci si pentru frumusetea desăvarsită a procesului. În era digitală de astăzi, unde ceasurile sunt deseori inlocuite de ecrane strălucitoare, reconditionarea vechilor mecanisme devine o fo ...

La 25 septembrie 2024 este celebrată Ziua dăruirii. Celebrarea acestei zile, incepand din anul 2019, a fost instituită prin Legea nr. 355 promulgată la 27 decembrie 2018. Textul de lege, iniţiat de senatorul PSD Niculae Bădălău, a fost adoptat de Senat la 17 septembrie 2018 şi de Camera Deputaţilor la 28 noiembrie 2018. Ziua dăruirii este menită "să incurajeze generozitatea şi implicarea socială (...) A dărui din inimă, a participa la ceva anume, a ajuta pe cineva, a face un bine cuiva poate insemna şi a simţi că faci parte dintr-o comunitate pe care vrei să o faci ...

Într-o lume din ce in ce mai preocupată de alimentatia sănătoasă si echilibrată, sucurile verzi au devenit simbolul revitalizării naturale, oferind o solutie simplă si eficientă pentru cei care doresc să isi imbunătătească stilul de viată. Dar ce se ascunde in spatele culorii intense si cum poate un simplu pahar de suc verde să aducă atat de multe beneficii? O comoară de nutrienti la indemană Sucurile verzi sunt, in esentă, amestecuri de legume si fructe, alese in special pentru bogătia lor in vitamine, minerale si antioxidanti. Printre cele mai populare ingrediente ...

Pe scenă, luminile se sting treptat, iar sunetul pasilor gratiosi umple tăcerea. Întreaga sală devine un templu al miscării, unde balerinele si balerinii se transformă in povesti vii, iar publicul, desi tăcut, tresare odată cu fiecare piruetă sau plié. Baletul este mai mult decat dans, este o emotie pură, o expresie a artei care combină muzica, miscarea si pasiunea intr-o simbioză perfectă. În această lume eterică, cateva balete s-au ridicat deasupra timpului, captand inimile si imaginatia publicului din intreaga lume. „Lacul lebedelor”. Eleganta i ...

Toamna este anotimpul care aduce multe schimbări pentru piele, iar acestea necesită o atentie specială pentru a păstra un ten sănătos si strălucitor. Pe măsură ce vremea se răceste si aerul devine mai uscat, hidratarea devine esentială pentru a preveni uscarea si descuamarea pielii. Cremele mai dense sunt recomandate in această perioadă deoarece formează o barieră protectoare impotriva factorilor externi. Alege produse care contin ingrediente emoliente precum acid hialuronic unt de shea sau ulei de jojoba pentru a mentine un nivel optim de hidratare. Exfolierea este un pas impo ...

Într-o lume in care totul se miscă rapid, unde tehnologia si stresul ne domină cotidianul, miscarea „slow living” oferă o alternativă atrăgătoare si necesară. Aceasta nu se referă doar la incetinirea fizică a activitătilor, ci este o filozofie ce pune accent pe trăirea constientă, pe reintoarcerea la esential si pe valorizarea fiecărui moment. Slow living este o abordare a vietii care promovează calitatea, nu cantitatea. Originile sale pot fi urmărite pană la miscarea Slow Food din Italia, care a apărut ca o reactie la globalizarea fast-food-urilor si la con ...

Într-o lume in care atentia asupra alimentatiei sănătoase este tot mai mare, oamenii caută constant solutii care să imbunătătească starea de bine si să contribuie la mentinerea unei greutăti ideale. Un astfel de ingredient cu multiple beneficii pentru sănătate, tot mai popular in dietele moderne, este komezu – otetul de orez. Acest produs, traditional din Asia, este apreciat nu doar pentru savoarea sa delicată, ci si pentru proprietătile sale benefice. Ce este komezu? Komezu este un otet obtinut prin fermentarea orezului. În procesul de fermentatie, amidonul di ...

Oskar Ernst Bernhardt, cunoscut sub pseudonimul Abd-ru-shin, a fost un autor german si filozof mistic, născut pe 18 aprilie 1875 in Bischofswerda, Germania. Este cel mai cunoscut pentru lucrarea sa „În Lumina Adevărului: Mesajul Graalului”, o operă spirituală care explorează concepte esentiale legate de existentă, moralitate, si sensul vietii. Filosofia propusă de Abd-ru-shin se bazează pe o combinatie de invătături spirituale si morale, cu un accent puternic pe responsabilitatea personală si ordinea naturală a universului. Si-a petrecut tineretea in Germania, un ...

Stilul gorpcore este o tendintă de modă ce isi are originea in imbrăcămintea si echipamentele destinate activitătilor in aer liber, precum drumetiile, campingul si alte activităti recreative in natură. Termenul provine din acronimul GORP, care inseamnă Good Old Raisins and Peanuts, un amestec traditional de gustări pentru drumetii, si „core”, care se referă la un stil de modă specific. Gorpcore combină utilitatea si functionalitatea echipamentului outdoor cu tendintele moderne de modă. Acest stil a inceput să castige popularitate in special după 2017, pe măsură ce ...

Machiajul nu este despre a ascunde, ci despre a evidentia ceea ce te face unică, indiferent de rolul pe care il joci in viată. Fie că esti mamă, femeie de afaceri sau mentor, frumusetea ta naturală merită să fie celebrată cu elegantă si subtilitate. Regulile de bun-simt si bun-gust in machiaj se rezumă la echilibru – la a găsi acele nuante care iti reflectă forta interioară si gratia. „Ca femeie, ai puterea de a inspira si de a conduce, iar machiajul tău trebuie să fie un aliat discret, care să iti sublinieze feminitatea fără a o coplesi. Fiecare trăsătură a ta ...

Într-o lume in care influentele externe, de la tehnologie la publicitate, au un impact tot mai puternic asupra copiilor, rolul familiei in promovarea sănătătii devine mai important ca oricand. Părintii, bunicii si fratii mai mari nu sunt doar surse de afectiune si sprijin, ci si modele esentiale in formarea obiceiurilor sănătoase ale copiilor. De la alimentatia corectă la activitatea fizică si echilibrul emotional, fiecare actiune sau decizie din cadrul familial poate contribui la un viitor sănătos pentru cei mici. Primul pas pentru crearea unui mediu sănătos este educarea c ...