Tratamente naturale eficiente împotriva celulitei 

Celulita reprezintă o afecțiune comună a pielii și a țesutului adipos subcutanat, care afectează în primul rând femeile. Aceasta se caracterizează prin apariția unor depozite de grăsime sub piele, care determină modificarea aspectului și așa-numita piele „ca o coajă de portocală”. Deși nu e o problemă de sănătate majoră, celulita poate afecta încrederea în sine a unei persoane și poate avea un impact important asupra calității vieții. 

Suplimente naturale și uleiuri esențiale pentru estomparea celulitei 

Adoptarea unui stil de viață sănătos este absolut indispensabil pentru controlul celulitei, dar există și o serie de uleiuri esențiale și suplimente naturale care contribuie la un rezultat mai bun și mulțumitor. 

Uleiurile esențiale de citrice se folosesc numai consecutiv amestecării cu un ulei purtător, altminteri sunt prea iritante pentru piele. Eficiența lor este demonstrată de faptul că pot fi regăsite în produse din gamele dermatocosmetice de top, menite să contribuie la gestionarea problemei celulitei, cum este Rilastil Lipofusion. 

Uleiul de grepfrut este cunoscut pentru proprietățile sale de stimulare a circulației și detoxifiere. El contribuie la îmbunătățirea fluxului sangvin în zonele afectate de celulită. 

Uleiul esențial de lămâie are proprietăți antioxidante și tonifiante, fiind util în estomparea aspectului celulitei și promovarea tonusului pielii. 

Uleiul de portocale are proprietăți antiinflamatorii și contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea circulației locale, un atu esențial în mobilizarea depozitelor de lipide din celulită. 

Deși uleiurile de citrice sunt cele mai cunoscute și mai populare remedii din această categorie împotriva celulitei, mai există cel puțin două alte uleiuri esențiale care merită menționate: de ienupăr și de rozmarin. Uleiul esențial de ienupăr are proprietăți diuretice și de detoxifiere, fiind foarte util în eliminarea excesului de apă din țesuturi. Acesta se folosește, în general, amestecat într-un ulei purtător pentru masajul zonelor afectate. Uleiul de rozmarin are proprietăți de stimulare a circulației și de tonifiere a pielii, contribuind la reducerea aspectului inestetic al acesteia și la menținerea elasticității sale după eliminarea depozitelor de celulită. 

Totodată, există mai multe suplimente naturale care sunt folosite ca adjuvante de succes în tratamentul celulitei, dar există două ingrediente esențiale: colagenul și siliciul. 

Colagenul este o proteină esențială pentru sănătatea pielii, care ajută la menținerea elasticității țesuturilor conjunctive de la nivelul pielii și al articulațiilor. Suplimentarea alimentației cu colagen este de natură să susțină lupta împotriva celulitei prin consolidarea țesutului conjunctiv subcutanat și prin conservarea elasticității pielii. Colagenul este disponibil sub formă de pulbere, capsule sau lichid. El poate fi inclus în alimentație - preferabil consecutiv unei discuții inițiale cu un medic. 

Siliciul este un mineral indispensabil sintezei endogene de colagen și elastină, contribuind la menținerea elasticității pielii. Un aport alimentar adecvat de siliciu poate avea un impact pozitiv asupra aspectului celulitei. Siliciul este disponibil în alimente precum orezul brun, ovăzul și alte cereale integrale. De asemenea, se găsește și într-o serie de suplimente alimentare care pot fi utilizate sub îndrumarea medicului sau farmacistului. 

Masajul anticelulitic

Masajul este o modalitate eficientă de a aborda aspectul inestetic al celulitei. Atunci când este aplicat corect, masajul aduce multiple beneficii, îmbunătățind circulația sângelui și aspectul general al pielii, prin reducerea țesutului adipos. 

Prin stimularea circulației, masajul facilitează transportul oxigenului și al nutrienților către celule și eliminarea eficientă a toxinelor acumulate. Circulația îmbunătățită ajută la reducerea inflamației locale și susține regenerarea celulară. 

Un alt efect al masajul este ruperea și dispersarea depozitelor de grăsime acumulate sub piele. Reducerea dimensiunilor adipocitelor și eliminarea treptată a acestora contribuie la estomparea aspectului de coajă de portocală. 

Masajul contribuie la ruperea benzilor de țesut conjunctiv care delimitează depozitele celulitice, fapt care facilitează redistribuirea grăsimii subcutanate și netezirea pielii. De asemenea, masajul facilitează un drenaj limfatic eficient, ajutând la eliminarea lichidelor reținute în țesuturi și reducând edemele și presiunea asupra vaselor de sânge și a vaselor limfatice. 

Există numeroase metode naturale care pot facilita eliminarea depozitelor inestetice caracteristice celulitei. Dar, așa cum îți va spune orice specialist, un stil de viață sănătos, o alimentație echilibrată, o hidratare corectă și exercițiul fizic reprezintă baza acestui proces. 

Sursa foto: Shutterstock