Una din regulile de bază pentru a le fi bine copiilor. Prof. Georgeta Pânişoară: Calitatea vieţii noastre depinde de cât de mult putem suporta

16

Dimensiune font:

| 15-02-2023 22:41

Prof. Univ. Georgeta Pânișoară, de la Facultatea de Psihologie și Științele Educație din cadrul Universității din București, a explicat care este regula de bază în ceea ce priveşte creşterea copiilor şi a oferit, astfel, sfaturi importante pentru tinerii părinţi.

"Noi, ca indivizi, avem nevoie de predictibilitate. La copii, e una din regulile de bază ca să le fie bine. Au nevoie de stabilitate.

Una dintre regulile de bază în parenting la copiii mici este să le structurăm o rutină. Ca să ştie la ce să se aştepte pe parcursul zilei, să le fie confortabil să o urmeze. E normal ca uneori să avem zile mai agitate, le face şi bine în creştere, dar ideea este să fie o rutină predictibilă cu aproximaţie, ca ei să ştie la ce să se aştepte în marile momente ale zilei, când se trezesc, când merg la somn.

Rutina nu e doar fizică, legată de mersul la grădiniţă, sau la şcoală. Vorbim şi de predictibilitate în ceea ce priveşte educaţia şi valorile lor. Asta conferă o siguranţă în ceea ce îi priveşte, asta le dă senzaţia că ştiu ce se întâmplă cu ei, ştiu la ce să se aştepte în cazul unui anumit comportament şi nu stau sub stres.

Noi, adulţii, ne plănuim ziua. Iar dacă situaţia este extrem de impredictibilă, nu suntem stresaţi? Noi vorbim deja de atacuri de panică, de tot felul de termeni din sfera asta, a stresului. Avem nevoie de predictibilitate, pentru că ne ajută să funcţionăm mai bine.

Dacă nevoia de siguranţă şi de predictibilitate ne sunt îndeplinite, suntem stabili, suntem echilibraţi emoţional, şi ne putem apuca de proiectele noastre mai mult sau mai puţin provocatoare", a declarat Georgeta Pânişoară la DC NEWS TV.

"Calitatea vieţii depinde de câtă incertitudine putem suporta"

"Fiecare a trăit, măcar într-o anumită perioadă a vieţii, mult stres pentru că nu ştia ce urmează să se întâmple, fie la locul de muncă, fie în viaţa de familie, fie legat de prieteni. Să ne gândim fiecare dintre noi cum ne simţim în astfel de situaţii. Nu foarte confortabil, nu? Un mare psiholog spunea că, până la urmă, calitatea vieţii noastre depinde de cât de multă nepredictibilitate, incertitudine, putem suporta. Cu cât suntem mai maturi emoţional, suportăm mai multă incertitudine, dar nu suntem făcuţi să suportăm prea mult, mai ales în situaţii stresante. Când nu ştim care e pasul următor, suntem destul de stresaţi, mai ales în situaţii cu miză mare. E bine să ne maturizăm, să îi învăţăm pe copii să fie cât mai flexibili, să îmbrăţişeze şi necunoscutul, dar până acolo e nevoie de această nevoie de siguranţă!", a mai explicat aceasta.

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:26

Bancul Zilei

04:22

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Tasca, cu sediul in sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt, telefon/fax 0233/255.023, e-mail: primaria_tasca@yahoo.com, cod fiscal 2614457. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: Trup de pasune Neagra I, in suprafata totala de 2,25 ha, compus din numarul cadastral 50644, in suprafata de 1,18 ha, situat in extravilanul comunei Tasca si numarul cadastral 50650, in suprafata de 1,07 ha, situat in intravilanul comunei Tasca, apartine domeniului public al Comunei Tasca, conform caietului de sarcini, H.C.L. Tasca nr. 39/18.04.2024 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1.Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul Comunei Tasca. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Secretariat, din cadrul Comunei Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei, se achita cu numerar la Casieria Comunei Tasca. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 17.05.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 27.05.2024, ora 09.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Oferta se depune intr-un singur exemplar, in doua plicuri sigilate, unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.05/2024, ora 10.00, la sediul Comunei Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios -Administrativ a Tribunalului Neamt, Piatra-Neamt, B-dul Decebal nr. 5, judetul Neamt, telefon 0233/212.717, fax 0233/232.363, e-mail: tr-neamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 23.04.2024.
 Vaze Înnoite: Magia Hârtiei Creponate în Decorul Floral
17/05/2024 14:32

Vaze Înnoite: Magia Hartiei Creponate in Decorul Floral  Cunoscută si sub denumirea de hartie ondulată, este adesea folosită pentru a crea decoratiuni de sărbători, ambalarea cadourilor si real ...

Cosmoenergetica și puterea transformațională în dezvoltarea personală
15/05/2024 14:46

  Cosmoenergetica, o disciplină la intersectia spiritualitătii si stiintei, isi propune să armonizeze energiile umane cu cele cosmice. Originară din cercetările rusesti de la sfarsitul secolului XX, ...

Sindromul impostorului. O călătorie ascunsă în umbra succesului
13/05/2024 18:30

  O luptă tăcută, dar intens reală pentru multi dintre cei care par a fi pe culmile succesului, sindromul Impostorului poate atrage efecte dezastruoase. Recunoasterea si abordarea sa sunt esentiale pe ...

Se schimbă modul de generare a CNP-ului. Precizări de la Ministerul Afacerilor Interne despre semnificaţia cifrelor
13/05/2024 10:37

 Odată cu operationalizarea Sistemului Informatic Integrat pentru Emiterea Actelor de Stare Civilă, un element de noutate il reprezintă generarea codului numeric personal, sens in care Ministerul Afacer ...

VIDEO Kylian Mbappe a făcut anunțul momentului în fotbal
10/05/2024 23:19

 Paris Saint Germain nu a reusit nici in acest sezon să cucerească UEFA Champions League, iar vestea cea mai proastă pentru parizieni a venit vineri, cand Kylian Mbappe a făcut un anunt important privi ...

După carnea artificială, cafeaua sintetică e pe Agenda 2030. Si asta
10/05/2024 13:57

              "O băutură care va apărea in curand pe piată are un gust mai bun ...

Partidul Puiul Malefic și-a anunțat candidatura. Cele mai ciudate partide înscrise la alegerile europarlamentare 2024
10/05/2024 12:56

 Partide politice cu nume mai putin obisnuite vor participa la alegerile europarlamentare din 9 iunie. Unele si-au inceput activitatea ca o glumă, altele si-au atribuit acest nume pentru atrage atentia as ...

Prizonieri în labirintul nefericirii personale
09/05/2024 10:30

Suntem oameni, făpturi condamnate la o existentă plină de nuante, unde lumina se impleteste adesea cu umbra. În această lume modernă, in care fiecare moment pare a fi subiect de evaluare, fiecare per ...

Salcâmul, o simfonie a naturii îmbrățișată de timp și tradiție
08/05/2024 15:02

În tăcerea dulce a primăverii, cand pămantul se trezeste la viată si cerul se imbracă in albastrul pur, un copac infloreste cu o gratie aparte, aducand cu el nu doar o frumusete efemeră, ci si o ist ...

Femeile încă se mai confruntă cu stereotipuri şi prejudecăţi legate de carieră şi rolul în familie
08/05/2024 11:22

Femeile incă se mai confruntă cu stereotipuri şi prejudecăţi legate de carieră şi rolul in familie, a declarat ministrul Familiei, Tineretului şi Egalităţii de Şanse, Natalia-Elena Intotero, cu prile ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei