Wuji Gong, arta echilibrului și a vindecării interioare

Skärmavbild-2023-02-26-kl.-16.41.54-1

Dimensiune font:

| 04-10-2024 11:14

Într-o lume în care stresul și agitația cotidiană ne afectează tot mai mult, practicile tradiționale orientale de vindecare și echilibrare a energiei interioare câștigă teren. Una dintre acestea este Wuji Gong, o formă antică de qigong care promite armonie între corp, minte și spirit.

Ce este Wuji Gong?

Wuji Gong, cunoscut și sub numele de Qigong Primordial sau Tai Chi Primordial, este o practică energetică și meditativă originară din China antică. Termenul "Wuji" se referă la starea de vid suprem sau potențial nelimitat, iar "Gong" înseamnă muncă sau practică. Împreună, Wuji Gong reprezintă arta de a atinge starea de echilibru perfect și de a activa potențialul interior prin mișcare și meditație.

Această practică combină mișcări lente și fluide cu tehnici de respirație și concentrare mentală. Spre deosebire de alte forme de qigong sau tai chi, Wuji Gong pune accent pe conectarea cu energiile universale și pe cultivarea stării de liniște interioară.

Beneficii fizice

Îmbunătățirea Sănătății Generale: Practicarea regulată a Wuji Gong poate contribui la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea circulației sanguine.
Flexibilitate și Echilibru: Mișcările lente ajută la creșterea flexibilității musculare și la îmbunătățirea echilibrului corporal.
Reducerea Tensiunii Musculare: Tehnicile de relaxare și respirație pot reduce tensiunea acumulată în mușchi și articulații.
Reducerea Stresului: Concentrarea asupra mișcărilor și respirației ajută la eliberarea minții de gânduri negative și la reducerea nivelului de stres.
Claritate Mentală: Practica meditativă îmbunătățește capacitatea de concentrare și aduce claritate în gândire.
Echilibru Emoțional: Wuji Gong promovează un sentiment de pace interioară și poate ajuta la gestionarea emoțiilor intense.
Conectare cu Energia Universală:
Prin cultivarea energiei interne (Qi), practicantul se poate simți mai conectat cu natura și cu universul.
Dezvoltare Personală: Wuji Gong încurajează auto-reflecția și poate fi un instrument pentru creștere spirituală și autocunoaștere.
Wuji Gong este mai mult decât o simplă practică fizică; este o cale către armonie și echilibru în toate aspectele vieții. Într-o societate în care timpul pare să nu fie niciodată suficient, dedicarea câtorva minute pe zi acestei arte poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea fizică, mentală și spirituală.

Indiferent dacă ești începător sau ai experiență în practicile energetice, Wuji Gong oferă un spațiu de explorare și vindecare interioară. Poate este momentul să faci primul pas către această călătorie de autodescoperire și echilibru.

 

 

Clara DIMA
 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Ion Neculce, cu sediul administrativ in sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, telefon 0232/710.880, email: office@primaria- ionneculce.ro, cod fiscal 4541050. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62719, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62720, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 1.374 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62721, Carte funciara 62721; -teren in suprafata de 1.165 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62722, Carte funciara 62722; ce apartin domeniului privat al Comunei Ion Neculce, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. al Comunei Ion Neculce nr. 94/17.10.2024. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, la sediul institutiei sau electronic, prin e-mail: office@primaria- ionneculce.ro. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 18.11.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 26.11.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, Registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.11.2024, ora 09.30, Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi -etajul I -Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0332/403.647, fax 0332/435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 01.11.2024.
1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Ion Neculce, cu sediul administrativ in sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, telefon 0232/710.880, email: office@primaria- ionneculce.ro, cod fiscal 4541050. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata de 4.250 mp, situat in extravilanul satului Razboieni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62548, Carte funciara 62548; -teren in suprafata de 3.080 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 61364, Carte funciara 61364; ce apartin domeniului privat al Comunei Ion Neculce, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. al Comunei Ion Neculce nr. 89/27.07.2023. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, la sediul institutiei sau electronic, prin e-mail: office@primaria- ionneculce.ro. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4.Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 18.11.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 26.11.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, Registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.11.2024, ora 09.30, Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi -etajul I -Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0332/403.647, fax 0332/435.700, e-mail: tr-iasi-reg @just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 01.11.2024.
  Eleganța toamnei. Accesorii care transformă ținutele în declarații de stil
10/11/2024 14:45

Accesoriile de toamnă au o magie aparte. Fiecare esarfă in nuante de cupru, fiecare pălărie cu boruri largi, fiecare pereche de mănusi de piele fină imbracă nu doar tinutele, ci si sufletul celui care le ...

Carbohidrați sau grăsimi, ce este mai bun la micul dejun?
10/11/2024 11:45

Un mic dejun bogat in carbohidrati pentru bărbati si unul bogat in grăsimi pentru femei ar fi modalitatea ideală de a incepe ziua, sugerează un nou studiu. Desi femeile stochează mai multe grăsimi decat b ...

Sfaturi pentru a cumpăra cadouri jucăușe care întăresc legătura de cuplu
08/11/2024 15:23

Sursa foto: pexels.com    Cand vine vorba de a surprinde persoana iubită, alegerea cadoului perfect poate fi o adevărată provocare. Dincolo de gesturile obisnuite, cadourile jucăuse reprezint ...

Cum să nu cazi în capcanele de Black Friday! Sfaturi pentru cumpărători
08/11/2024 14:52

Cum să nu cazi in capcanele de Black Friday! Sfaturi pentru cumpărători Desi Black Friday aduce cu sine reduceri atractive, este important să fim constienti de capcanele din spatele ofertelor. Unele dintre ...

Simfonia minții. Puterea vindecătoare a muzicii
08/11/2024 10:35

Muzica, o artă universală ce transcende barierele culturale si lingvistice, are un impact profund asupra creierului uman. De-a lungul timpului, numeroase studii au evidentiat multiplele beneficii ale muzicii ...

Ce efect are mariajul asupra barbaţilor?
06/11/2024 13:23

Ce efect are mariajul asupra barbaţilor? Mariajul reprezintă un pas important in viata fiecăruia, unul care de bicei aduce cu sine schimbări majore in stilul nostru de viată. Asadar, ne poate ajuta mariaj ...

Misterioasele tuneluri de sub Marea Neagră care leagă România de Turcia
05/11/2024 11:56

Misterioasele tuneluri de sub Marea Neagră care leagă Romania de Turcia Într-o cronică, scrisă inaintea Primului Război Mondial, este relatată o poveste stranie in care se vorbeste despre cum tă ...

Durerea de care nu scapă nimeni - dorul. Ghid de supraviețuire în caz de dor
05/11/2024 10:31

Durerea de care nu scapă nimeni - dorul. Ghid de supravietuire in caz de dor O caracteristică unică pe care o are dorul este că mereu ne aduce aminte de nevoia de a simti emotii plăcute, de a petrece m ...

  Bârfa și efectele sale sociale, psihologice și economice
04/11/2024 17:17

Barfa, privită de unii ca o plăcere vinovată si de altii ca un viciu de evitat, este o activitate umană veche de cand lumea, iar efectele sale se răsfrang asupra societătii intr-un mod mai complex decat a ...

România - leagănul civilizaţiei umane
04/11/2024 16:08

Romania - leagănul civilizaţiei umane Acum mai bine de 10.000 de ani, zona geografică in care se află Romania de astăzi era considerată vatra lumii, locul unde a inceput cu adevărat civilizatia umană. ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei