Nutritia este fundamentul sănătătii umane, influentand nu doar starea fizică, dar si pe cea mentală si emotională. În acest context, impactul nutritiei asupra sănătătii populatiei devine un subiect de o importantă crucială, ce merită o atentie deosebită. Problema incepe adesea de la cele mai fragede varste. În multe comunităti, accesul la alimente sănătoase si diversificate este limitat, iar copiii sunt expusi unui risc crescut de malnutritie. Lipsa unor alimente esentiale precum fructele, legumele, proteinele de calitate si grăsimile sănătoase poate duc ...
Cercetătorii au reusit in sfarsit să descifreze tăblite ce contin scrieri cuneiforme vechi de 4.000 de ani, care au fost descoperite acum mai bine de 100 de ani in Irak, potrivit Live Science. Tăblitele descriu felul in care unele eclipse de lună prevestesc moartea, dezastrele naturale, soarta războaielor si molimele. Cele patru tăblite de lut „reprezintă cele mai vechi exemple de colectii de semne prevestitoare legate de eclipsa de lună descoperite pană acum”, a spus Andrew George, profesor emerit de babiloniană de la Universitatea din Londra, si cercetătorul ind ...
În marile orase ale lumii, fenomenul oamenilor fără adăpost a devenit o problemă majoră. De la New York la Tokyo, de la Bucuresti la Paris, lipsa locuintelor accesibile si cresterea costurilor de trai au contribuit la cresterea numărului celor care trăiesc pe străzi. În Romania, situatia nu este diferită. La Iasi, cel mai mare oras al Moldovei, sute de oameni isi petrec noptile sub cerul liber, in adăposturi improvizate sau in centre de urgentă. Există numeroase motive pentru care o persoană poate ajunge fără adăpost. Printre cele mai comune se numără pierderea l ...
Copiii care cresc in familii unde victimizarea este o constantă se confruntă cu traume profunde. Aceste traume nu sunt doar temporare; ele lasă urme adanci in psihicul copiilor. Frica, anxietatea si nesiguranta devin stări permanente pentru acesti copii, afectandu-le dezvoltarea emotională. Un copil traumatizat nu poate dezvolta incredere in sine si in cei din jur, ceea ce ii afectează relatiile interpersonale si capacitatea de a forma legături sănătoase in viitor. Traumele si stresul continuu influentează si performantele academice ale copiilor. Studiile arată că stresul cronic a ...
Una dintre cele mai semnificative schimbări aduse de era digitală este accesul la tehnologie avansată. În trecut, micile afaceri aveau resurse limitate pentru a investi in infrastructura IT costisitoare. Astăzi, servicii precum cloud computing, software-as-a-service (SaaS) si platformele de e-commerce permit chiar si celor mai mici intreprinderi să beneficieze de solutii tehnologice avansate fără investitii masive. Comertul electronic a revolutionat modul in care micile afaceri vand produse si servicii. Platforme precum Shopify, WooCommerce si Etsy au simplificat procesul de crear ...
În calendarul viticol, acum incepe culesul viilor, moment cunoscut in multe locuri drept Carstovul viilor, şi se bat nucii. La Carstovul viilor mai există incă obiceiul de a chema preotul pentru săvarşirea de rugăciuni in locul unde se vor aşeza butoaiele cu vin. Podgorenii postesc o săptămană intreagă şi fac rugăciuni la vii şi in pivniţe. Chiar dacă vremurile moderne le oferă multe mijloace care le uşurează munca, mulţi gospodari mai păstrează obiceiul de a călca primii struguri adunaţi in coşarcă. Apoi, cand toarnă prima vadră de vin in butoi, pun busuioc ...
Sincronicitatea este un concept fascinant care a captat atentia atat a psihologilor, cat si a filosofilor, oamenilor de stiintă si a celor interesati de spiritualitate. Fenomenul descrie aparitia unor coincidente semnificative care nu pot fi explicate prin cauzalitate directă. Aceste evenimente aparent intamplătoare, dar incărcate de sens pentru individ, au fost explorate si popularizate de Carl Gustav Jung, unul dintre cei mai influenti psihologi ai secolului XX. În acest reportaj, vom explora originea si semnificatia sincronicitătii, precum si implicatiile sale profunde in d ...
Într-o după-amiază linistită de toamnă, pe o stradă aglomerată din Copoul Iasului, un grup de copii isi termină lectiile la centrul afterschool. Rasetele si energia lor plină de viată umplu aerul, in timp ce părintii ii asteaptă la iesire. Pentru multi dintre acesti copii, acest loc nu este doar un spatiu unde isi fac temele; este un refugiu, un loc de invătare si dezvoltare continuă, care imbină joaca si educatia, oferind un sprijin valoros familiilor. În contextul economic si social actual, unde multi părinti au program prelungit de lucru, afterschool-ul oferă un ...
Într-o lume in care agitatia zilnică, tehnologia si presiunile sociale ne coplesesc constant, multi dintre noi caută o formă de echilibru si pace interioară. În această căutare, un concept tot mai discutat este cel al vibratiei interioare. Aceasta nu este un simplu termen metaforic, ci o expresie a unei realităti profunde si esentiale, care influentează viata noastră la fiecare nivel. Vibratia interioară se referă la frecventa energetică pe care o emitem si cu care rezonăm in interiorul nostru. Este un concept care imbină elemente de spiritualitate, psihologi ...
Într-o lume in continuă schimbare, plină de provocări si oportunităti, puterea intentiei devine un far călăuzitor, luminand calea spre un trai plin de sens si claritate. Intentia este mult mai mult decat un simplu gand sau o dorintă trecătoare; este o energie subtilă care dă directie si adancime vietilor noastre. Poate fi descrisă ca un scop clar, definit cu o hotărare fermă de a-l atinge. Ea este sămanta din care cresc toate actiunile noastre si, in cele din urmă, rezultatele pe care le obtinem. Dar intentia nu este doar un concept mental, ci o fortă energetică ce ne gh ...
Vata de zahăr este un desert iconic care ne poartă instantaneu inapoi in copilărie, la zilele insorite de vară si la targurile pline de culoare. Această dulceată aerată si usoară ca un nor are o poveste fascinantă care incepe cu mult timp inainte de a deveni simbolul bucuriei pe care il cunoastem astăzi. Originea ei poate fi urmărită pană in secolul al XIX-lea, dar adevărata sa evolutie a inceput la inceputul secolului al XX-lea. În 1897, un dentist pe nume William Morrison si un cofetar pe nume John C. Wharton din Nashville, Tennessee, au inventat un aparat care putea tra ...
Unul dintre cele mai mari beneficii ale retelelor sociale este capacitatea lor de a conecta oameni din intreaga lume. Pentru multi tineri si adulti, aceste platforme oferă un spatiu unde pot găsi suport emotional si prietenii. Maria, o tanără de 22 de ani, povesteste cum grupurile de suport de pe Facebook au ajutat-o să facă fată depresiei si anxietătii: „M-am simtit intotdeauna singură in lupta mea cu depresia. Grupurile de suport de pe Facebook mi-au oferit un loc unde am putut să vorbesc deschis despre ceea ce simteam, fără să fiu judecată. Am găsit prieteni care trec p ...
Bullying-ul legat de imbrăcăminte isi găseste rădăcinile in presiunile sociale si economice care marchează societatea contemporană. În scoli, unde copiii incearcă să isi contureze identitatea si să isi găsească locul intr-o ierarhie socială fluidă, hainele devin rapid un criteriu de evaluare si clasificare. Aceste presiuni sunt amplificate de influenta constantă a comunitătii, care promovează standarde estetice si de modă adesea inaccesibile pentru majoritatea copiilor. În acelasi timp, discrepantele economice dintre familii duc la diferente vizibile intre ...
Încrederea de sine reprezintă convingerea in propriile abilităti si competente de a face fată diferitelor situatii si provocări. Este sentimentul intern de sigurantă si certitudine că putem gestiona cu succes diverse sarcini, indiferent de dificultatea lor. O persoană cu incredere de sine este mai predispusă să-si asume riscuri, să exploreze noi oportunităti si să persiste in fata obstacolelor. Stima de sine este evaluarea si respectul pe care il avem fată de noi insine. Este perceptia generală asupra valorii propriei persoane. Spre deosebire de increderea de s ...
Într-o lume aflată intr-o continuă schimbare si redefinire a valorilor sociale, comunitatea LGBTQ+ (lesbiene, gay, bisexuali, persoane queer si alte identităti de gen si orientări sexuale) reprezintă un pilon important in lupta pentru drepturile omului. Cu toate că de-a lungul istoriei aceste grupuri au fost marginalizate si persecutate, in ultimele decenii, ele au castigat tot mai multă vizibilitate si acceptare. Acest reportaj isi propune să exploreze frămantările acestei comunităti, cum a apărut si cum s-a dezvoltat, dar si implicatiile profunde pe care le are existenta ei ...
V-aţi intrebat vreodată de ce duceţi cu voi poverile altora, de ce ţineţi in spate oameni care nu dau nicio ceapă degerată pe voi, de ce susţineţi proiecte in care nu credeţi ori de ce nu lăsaţi in urmă relaţii care nu fac altceva decat să vă stoarcă şi ultima picătură de bucurie? Dacă nu aţi parcurs niciun proces de interogaţie interioară vă invit să faceţi un astfel de demers, iar dacă vă este greu să renunţaţi la ataşamente vă rezerv cateva vitrine in Muzeul Vremurilor de Altădată. Să nu vă temeţi, că nu veţi pierde nimic. Veţi regăsi in casete fr ...
Într-o lume dominată de schimbări rapide si nesigurante, oamenii caută din ce in ce mai mult solutii care să le aducă stabilitate si fericire. Una dintre cele mai fascinante si controversate concepte este puterea intentiei si materializarea dorintelor. Aceasta teorie sugerează că prin concentrarea gandurilor si a energiilor noastre mentale, putem influenta realitatea si ne putem transforma visele in realitate. Pentru a intelege această idee, trebuie să pătrundem in lumea gandurilor si a energiei mentale. Intentia este acea fortă internă care ne directionează actiunile si ne ...
Intuitia isi are rădăcinile in subconstientul nostru, acea parte vastă si neexplorată a mintii care procesează informatiile mult mai rapid decat constientul. Acest proces subconstient poate aduna si analiza o cantitate imensă de informatii intr-un timp extrem de scurt, oferindu-ne solutii sau răspunsuri aproape instantaneu. De aceea, de multe ori, intuitia este denumită „saselea simt”. Un aspect fascinant al intuitiei este modul in care aceasta se manifestă. Poate apărea sub forma unei senzatii fizice – un nod in stomac, o senzatie de neliniste – sau sub form ...