Corp si minte

Semnele sănătății mintale

  Noile cercetări şi informaţii medicale pot determina modificarea definiţiilor despre sănătate mintală. Nancy McWilliams, psihanalist american, doctor in psihologia personalităţii, susţine că sunt 15 semne distincte ale persoanelor sănătoase mintal.   Capacitatea de a iubi. Aceasta este capacitatea de a ne implica intr-o relaţie, de a ne deschide altei persoane. O persoană sănătoasă mintal işi va iubi partenerul aşa cum este, cu defecte şi calităţi, fără a-l ridica pe un piedestal, fără a-l idolatriza.     Forţa de muncă. Nancy ...

Descrie-te în trei cuvinte
18/01/2023 19:01

  Am participat zilele trecute la o conferinţă pe tema inteligenţei spirituale susţinută de un om pentru care am un mare respect. Invitatul a incercat să afle cat şi ce ştie publicul despre acest subiect (pe care unii poate l-ar duce in ezoteric, dar nu-i deloc aşa), apoi să ne arate cum ştim că avem inteligenţă spirituală şi cum o putem creşte. La inceput ne-a invitat la un exerciţiu simplu şi ne-a rugat să ne gandim la un om care a avut cel mai mare impact in viaţa noastră, fie părinţii, educatorii, profesorii, colegii de la job sau o persoană oarecare, dar car ...

Dieta corectă: la ce ore să mănânci ca să-ți poți controla greutatea
18/01/2023 16:52

Dieta normală presupune trei mese pe zi. În timp ce unii aleg mic dejun, pranz si cină, altii aleg să sară peste micul dejun si să ia o gustare seara, inainte de culcare. Iată care variantă e mai bună pentru greutate: Echilibrul dintre cresterea in greutate si pierderea in greutate este determinat preponderent de ceea ce mănanci, de cat mănanci si de cat de multe exercitii fizice faci. Dar un alt factor important este adesea neglijat ... Publicat 27 februarie in jurnalul cu acces deschis PLOS Biology (link studiu), studiul efectuat de cercetători de la Universitatea Vanderbil ...

Fericirea, bucuria, inspiraţia, recunoştinţa şi rugăciunea pot activa gene benefice
08/07/2022 16:07

 „Omul aleargă pe autostrada cunoaşterii cu o viteză din ce in ce mai mare, fără restricţii legate de viteză. Pe două benzi de circulaţie. Una cu descoperiri in beneficiul umanităţii şi alta indreptată spre distrugerea ei, conştient sau nu. Oricum, cercetăm viaţa ca pe o ştiinţă, dar este o artă să ştim s-o trăim. Decodificarea codului genetic, făcută nu de mult, nu a rezolvat, după cum ne-am fi aşteptat, misterul adanc al vieţii, ci, dimpotrivă, a declanşat noi intrebări. De fapt, cu cat ştim mai mult cu atat ne dăm seama cat de puţin ştim. &Icir ...

Singurătatea, o boală care macină încet oamenii
05/07/2022 10:45

Singurătatea este o realitate inevitabilă a existentei umane. Ba chiar a fost considerată ”boală cronică”. În timpul pandemiei, izolarea si restrictiile impuse la nesfarsit au făcut ca singurătatea să atingă apogeul. Tot mai multi oameni au inceput să sufere de singurătate. Un studiu realizat la Harvard realizat anul trecut a arătat că 36% dintre americani s-au simtit in ultima vreme „foarte singuri”. Conform studiului, 61% dintre adultii tineri si 51% dintre mamele cu copii mici au suferit din cauza ”singurătătii fortate”, potrivit Inc ...

 Decalogul unei minți liniștite și al unei vieți frumoase
05/07/2022 10:25

  Într-o zi, Buddha mergea prin oras, iar un om furios i-a tăiat calea si a inceput să-l jignească. „N-ai niciun drept să-i inveti pe altii”,a strigat acesta. „Esti la fel ca toti ceilalti si să stii ca esti un om fals!” Buddha nu s-a supărat cand a auzit acestea si l-a intrebat: „Spune-mi, dacă ai oferi un cadou cuiva si acea persoană nu l-ar accepta, cui i-ar apartine acel cadou?”. Omul a fost surprins la auzul acestei intrebări si i-a răspuns: „Ar fi al meu, pentru că eu am cumpărat cadoul”. Buddh ...

Prof. dr. Vlad Ciurea – Cât este de importantă pentru creier legătura cu Dumnezeu
12/03/2022 17:06

 „Nu poti face o activitate pe corpul uman, mai ales pe creierul uman dacă nu esti credincios. Că te apropii de organul cel mai aproape de Dumnezeu. Credinta este in creier. S-au făcut anumite cercetări: in mijlocul creierului s-a descoperit un centru – nu este pur pentru religie, dar este un centru care acumulează emotiile sufletului uman si acestei credinte. Există acest centru care cu metodele actuale il pun si vibrează ca si o inimă, in mijlocul creierului. În momentele de slujbă, cand se ascultă Evanghelia, vibrează.”, a declarat pr ...

ULTIMA ORA
  Ed Sheeran, proces la Înalta Curte de Justiţie din Londra
08/03/2022 20:05

  Înalta Curte de Justiţie din Londra a putut asculta din greşeală in avanpremieră un cantec inedit al lui Ed Sheeran, spre surprinderea cantăreţului britanic care se confruntă cu acuzaţii de plagiat pentru hitul său „Shape Of You”. „Este un cantec pe care l-am scris in ianuarie. Cum l-aţi obţinut?”, a intrebat uimit artistul in varstă de 31 de ani, intorcandu-se spre avocaţii săi in cea de-a treia zi a procesului, care a inceput  in capitala britanică. Starul pop britanic Ed Sheeran este acuzat de Sami Chokri şi Ross O'Donoghue că s-a ...

Ce spune forma posteriorului despre caracterul unei femei
08/01/2022 14:00

Ce legătură poate fi intre personalitatea unei femei şi posteriorul acesteia, te-ai putea intreba. Ei bine, se pare că aspectul posteriorului poate fi asociat unui anumit stil de viaţă, ceea ce denotă diverse trăsături de caracter ale unei persoane. Rotund, in formă de inimă, in formă de V sau pătrat? Al tău ce formă are? Vezi mai jos care sunt trăsăturile unei femei, in funcţie de forma posteriorului acesteia!   Posterior in formă de V Acest tip de posterior se caracterizează prin faptul că linia dintre pelvis şi unghiul format de oasele interioare ale şol ...

FOTO - Trucuri pentru un păr sănătos
01/01/2022 18:30

Vrei ca părul tău să strălucească de sănătate? Foloseste produse simple care redau frumusetea naturală părului tău. Iată cele mai rapide si folositoare trucuri pentru părul tău: Balsam natural Foloseste, in loc de balsam, laptele de cocos amestecat cu zeamă de lămaie. Prepari amestecul chiar inainte de a te spăla pe cap. În timp ce laptele de cocos iti hrăneste in profunzime firul de păr si-ti hidratează scalpul, sucul de lămaie actionează pentru curătarea profundă si stimularea cresterii părului. Vei avea un păr mai drept si mătăsos. Nu folosi excesiv insă ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei