Pasiunea pentru cuvinte. Cum să-ți dezvolți abilitățile de vorbitor în public

cuvinte

Dimensiune font:

| 09-06-2024 08:32

Într-o lume din ce în ce mai interconectată, unde cuvintele pot traversa globul în câteva secunde prin intermediul internetului, abilitatea de a vorbi în public devine nu doar o artă, ci și o necesitate. Pentru copii și adolescenți, această competență nu este doar o cerință școlară, ci un instrument esențial care poate influența profund succesul personal și profesional în viitor.

Dezvoltarea abilităților de vorbitor în public începe cu înțelegerea importanței pregătirii. Fiecare discurs de succes este susținut de ore întregi de pregătire meticuloasă. Tinerii vorbitori trebuie să învețe să își cerceteze subiectul în profunzime, să organizeze informațiile într-o structură coerentă și să practice livrarea. Un truc util este utilizarea mapelor mentale pentru a organiza gândurile și legăturile dintre ele. Această tehnică vizuală ajută la memorarea discursului și la menținerea fluxului logic al ideilor.

Un alt aspect cheie este înțelegerea publicului. Un vorbitor eficient trebuie să cunoască interesele și nivelul de cunoștințe al audienței sale. Acest lucru permite adaptarea discursului pentru a răspunde întrebărilor și nevoilor ascultătorilor, creând o conexiune emoțională. Copiii și adolescenții pot începe prin a vorbi în fața unor grupuri mici, cum ar fi familia sau prietenii, pentru a-și dezvolta încrederea și pentru a primi un feedback sincer, care este vital pentru îmbunătățirea continuă.

„Controlul emoțiilor este de asemenea vital. Fricile de a vorbi în public sunt comune, dar gestionarea acestora este posibilă prin practică repetată și tehnici de relaxare, cum ar fi respirația profundă sau vizualizarea succesului. Participarea la activități de public speaking în cadrul școlii sau cluburilor oferă oportunități valoroase de a exersa într-un mediu susținător”, atrage atenția psihoterapeutul Letiția Popa.

Când și corpul vorbește

Pe lângă toate acestea, abilitățile de vorbire în public nu sunt complete fără o articulare clară și o utilizare adecvată a limbajului corpului. Elocvența în exprimare poate fi îmbunătățită prin exerciții de dicție și prin citirea în voce înaltă. Limbajul corpului, cum ar fi contactul vizual, gesturile măsurate și postura adecvată, sprijină mesajul verbal și ajută la stabilirea autorității și la captarea atenției audienței.

În final, un discurs memorabil lasă întotdeauna publicul cu ceva de gândit. A învăța să folosești povestirile personale sau exemplele istorice pentru a ilustra punctele cheie poate face diferența între un discurs bun și unul extraordinar. Tinerii pot folosi experiențele personale relevante sau pot crea analogii care să rezoneze și să inspire audiența.

Prin urmare, vorbitul în public este mai mult decât o simplă prezentare de fapte; este despre conectarea cu oamenii, împărtășirea unei părți din sine și influențarea modului în care oamenii gândesc și simt. Este o competență care, odată stăpânită, deschide porți spre lideri, creează oportunități neașteptate și poate chiar să schimbe lumi. Prin practică, răbdare și perseverență, fiecare tânăr poate deveni un orator influent, pregătit să facă față provocărilor viitoare cu curaj și elocvență.

Acest proces de dezvoltare nu se termină niciodată cu adevărat, deoarece fiecare experiență este o lecție care poate fi folosită pentru a îmbunătăți și rafina tehnica de vorbire. Un aspect adesea neglijat, dar esențial în arta oratoriei, este capacitatea de a asculta și de a răspunde. Un vorbitor eficient trebuie să fie, de asemenea, un ascultător atent, capabil să perceapă nu doar cuvintele rostite de ceilalți, ci și subtextul și emoțiile lor. Acest lucru permite adaptarea discursului în timp real, o abilitate crucială în dezbateri sau când se răspunde la întrebări.

Pentru a încuraja dezvoltarea continuă, tinerii vorbitori ar trebui să caute și să accepte oportunități de a vorbi în diverse contexte, fie că este vorba de competiții de dezbateri, prezentări școlare sau chiar discursuri la evenimente comunitare. Fiecare scenă este diferită, iar adaptabilitatea învățată în astfel de situații este inestimabilă.

„Pe lângă vorbirea efectivă, este important să se acorde atenție și criticii constructive. Învățarea de a primi feedback, fie că este laudativ sau sugestiv pentru îmbunătățiri, este fundamentală. Adolescenții pot învăța să distingă între critica utilă, care îi poate ajuta să crească, și cea neproductivă, care trebuie ignorată. În acest sens, mentorii și profesorii pot juca un rol esențial, ghidându-i pe tineri și oferindu-le suportul necesar pentru a-și depăși limitele și pentru a se autoevalua sincer”, spune Cătălin Ioan, expert în oratorie și storytelling.

De asemenea, în era digitală, vorbitorii în public pot beneficia enorm de pe urma tehnologiei. Înregistrarea discursurilor și revizuirea acestora poate oferi perspective valoroase asupra aspectelor care funcționează și asupra celor care necesită îmbunătățiri. Utilizarea platformelor de social media pentru a-și împărtăși discursurile le poate oferi de asemenea o audiență mai largă și poate deschide uși către noi oportunități.

Un ultim sfat pentru tinerii aspiranți la statutul de vorbitori impresionanți este să nu înceteze niciodată să învețe și să fie curioși. Citirea largă, explorarea diverselor subiecte și întâlnirea cu oameni din diferite medii pot aduce noi perspective și idei care să îmbogățească discursurile lor. Oratoria nu este doar despre vorbire; este despre a gândi profund, a convinge și, în cele din urmă, a conecta cu ceilalți la un nivel semnificativ.

Astfel, prin cultivarea abilităților de vorbire în public, copiii și adolescenții își pot lărgi orizonturile, își pot îmbunătăți abilitățile de comunicare și pot învăța să se exprime în moduri care, într-o zi, ar putea chiar să le schimbe lumea. Înarmat cu cuvinte, fiecare tânăr poate deveni un lider, un inovator și un agent de schimbare, modelându-și viitorul în moduri pe care doar și le pot imagina.

Dan DIMA

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:59

Ziua Crucii

10:45

Licitatie com. Tasca, spatiu in suprafata de 53,13 mp. 1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Tasca, cu sediul in sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt, telefon 0233/255.023, fax 0233/255.023, e-mail: primaria_tasca@yahoo.com, cod fiscal 2614457. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: -spatiu in suprafata de 53,13 mp, apartinand domeniului public al Comunei Tasca, avand destinatia de farmacie, situat in sat Tasca, comuna Tasca, Str. Bicazului nr. 4, nr.cadastral 51072, CF 51072, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. Tasca nr. 102/20.08.2025. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul Comunei Tasca. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Urbanism din cadrul Comunei Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei/exemplar, se achita cu numerar la Casieria Comunei Tasca. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 30.09.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 08.10.2025, ora 09.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar in original, in doua plicuri sigilate: unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 08.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Tribunalul Neamt, Piatra Neamt, B-dul Decebal nr. 8, judetul Neamt, telefon 0233/214.019, fax 0233/216.585, e-mail: jud-piatraneamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 11.09.2025.
Licitatie com. Filipesti, 14 loturi de teren. 1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau, telefon 0234/215.800, fax 0372/252.527, e-mail: clfilip_bacau@yahoo.com, cod fiscal 4455030. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: 14 loturi de teren, situate in intravilanul comunei Filipesti, sat Oniscani, F.N., judetul Bacau, care apartin domeniului privat al Comunei Filipesti, conform O.U.G. nr. 57/03.07.2019 , H.C.L. Filipesti nr. 49/18.07.2025 si a caietului de sarcini, identificate astfel: Lotul 1 -C.F. nr. 66501, suprafata: 1.000 mp; Lotul 2 -C.F. nr. 66500, suprafata: 1.000 mp; Lotul 3 -C.F. nr. 61519, suprafata: 1.000 mp; Lotul 4 -C.F. nr. 61520, suprafata: 1.000 mp; Lotul 5 -C.F. nr. 61566, suprafata: 1.000 mp; Lotul 6 -C.F. nr. 66888, suprafata: 1.311 mp; Lotul 7 -C.F. nr. 60620, suprafata: 1.082 mp; Lotul 8 -C.F. nr. 60625, suprafata: 1.388 mp; Lotul 9 -C.F. nr. 60626, suprafata: 1.136 mp; Lotul 10 -C.F. nr. 60627, suprafata: 1.098 mp; Lotul 11 -C.F. nr. 60630, suprafata: 982 mp; Lotul 12 -C.F. nr. 60623, suprafata: 900 mp; Lotul 13 -C.F. nr. 60633, suprafata: 885 mp; Lotul 14 -C.F. nr. 60634, suprafata: 885 mp. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: Prin solicitare scrisa, de la sediul institutiei. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 150 Lei/exemplar, care se achita numerar la sediul Comunei Filipesti. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 17.10.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 28.10.2025, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Filipesti, comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Se depun intr-un singur exemplar, in original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 30.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Filipesti, sat Filipesti, comuna Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia a II-a civila si de contencios administrativ si fiscal, a Tribunalului Bacau, municipiul Bacau, Str. Stefan cel Mare nr. 4, judetul Bacau, telefon 0234/514.419, fax 0234/525.211, e-mail: tr-bacau-reg2@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 12.09.2025.
Licitatie com. Filipesti, spatiu in suprafata de 102 mp. 1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau, telefon 0234/215.800, fax 0372/252.527, e-mail: clfilip_bacau@yahoo.com, cod fiscal 4455030. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: Spatiu in suprafata de 102 mp, cu destinatia de cabinet medical stomatologic, situat in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 121, apartinand domeniului public al Comunei Filipesti, conform caietului de sarcini, H.C.L. Filipesti nr. 30/20.05.2025 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1.Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: Prin solicitare scrisa, de la sediul institutiei. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 150 Lei/exemplar, care se achita numerar la sediul Comunei Filipesti. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 10.10.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 21.10.2025, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Filipesti, comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Se depun intr-un singur exemplar, in original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 23.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Filipesti, sat Filipesti, comuna Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia a II-a Civila si de contencios administrativ si fiscal, a Tribunalului Bacau, municipiul Bacau, Str. Stefan cel Mare nr. 4, judetul Bacau, telefon 0234/514.419, fax 0234/525.211, e-mail: tr-bacau-reg2@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 12.09.2025.
Răpciune, Vinicer și începutul toamnei în tradiția românească
01/09/2025 07:45

În calendarul popular, luna septembrie are mai multe denumiri, fiecare purtand o poveste a satului romanesc. Cel mai des i se spune Răpciune, de la uscăciunea frunzelor si de la vremea care incepe să s ...

Întoarcerea prădătorului uitat. Vânturelul mic cuibărește din nou în România, după 125 de ani
14/08/2025 12:47

Vara lui 2025 a adus o stire cum nu s-a mai auzit de peste un secol: vanturelul mic, o specie de soim pe cale de disparitie in Europa, a fost confirmat ca specie cuibăritoare in Romania. Observatia, sustinută ...

Feminitate și patrimoniu cultural, de la tradiție la expresie contemporană
05/08/2025 15:30

Există o memorie tainică pe care nicio bibliotecă nu o poate stoca integral: memoria trăită, transmisă din ochi in ochi, din mană in mană, din respiratia unei voci către inima celeilalte. În isto ...

Mai puțin cu 100 de kilometri noi de autostrăzi în 2025, față de planurile inițiale. Ce efect are eliminarea unor proiecte din PNRR
02/08/2025 11:18

 Compania de stat care administrează autostrăzile Romaniei reduce aproape la jumătate tinta de kilometri noi de autostrăzi si drumuri expres care vor fi deschise in 2025. Asta pe fondul eliminării uno ...

Hristina, Sfânta care a dărâmat idolii din aur ai tatălui său și i-a împărțit la săraci
25/07/2025 10:15

Pe 24 iulie, Biserica Ortodoxă a cinstit-o pe Sfanta Mucenită Hristina, o tanără fecioară din Tir (Fenicia), care a trăit in timpul impăratului roman Septimiu Sever (193–211). Desi fiică a dregăt ...

Ilie Pălie, fratele de foc al Sfântului Ilie. Sărbătoarea uitată care aduce frică, interdicții și foc mistuitor
21/07/2025 08:44

La o zi după Sfantul Ilie, pe 21 iulie, tăranii romani păstrau o sărbătoare tăcută, dar invăluită in frică: Ilie Pălie, personaj apărut exclusiv in calendarul popular. Nu este un sfant recunoscut de ...

16 iulie, ziua canonizării lui Francisc din Assisi. Sfântul care a vorbit cu cerul, cu pământul și cu săracii
16/07/2025 08:25

Pe 16 iulie 1228, in Assisi, Papa Grigore al IX-lea canoniza oficial un om care nu fusese nici preot, nici cărturar, nici conducător religios – ci doar un suflet care a ales să trăiască Evanghelia in ...

Între marmură și febră. Modigliani și Brâncuși, amintirea unei prietenii tăcute
16/07/2025 08:23

  Există in istoria artei intalniri care nu se consumă, ci se ard. Întalniri in care doi oameni nu isi schimbă destinele, dar le reflectă unul in celălalt, lăsand o dară de lumină si nelinis ...

Scara spre cer: rânduielile lui Ioan Scărarul, călugărul care a legiuit urcușul sufletului
05/07/2025 15:15

Departe de zumzetul oraselor si de iuresul vremurilor, pe stancile arse de soare ale Muntelui Sinai, un călugăr asezat intr-o chilie sărăcăcioasă a scris, cu lacrimi si post, o carte fără sfarsit: o sca ...

Generația Alfa, noul val al umanității
05/07/2025 14:09

Spre deosebire de Generatia Y, care a fost martoră la aparitia internetului si a retelelor sociale, sau de Generatia Z, care s-a născut intr-o lume digitală, Generatia Alfa nu face nicio diferentă intre rea ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei