Află cum îți poți menține sănătatea sistemului cardiovascular

Afla cum iti poti mentine sanatatea sistemului cardiovascular(1)

Dimensiune font:

| 28-08-2024 12:06

 Află cum îți poți menține sănătatea sistemului cardiovascular

 Sănătatea cardiovasculară este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru, motiv pentru care aceasta necesită o atenție specială. Iar în prezent, poți găsi numeroase soluții care să te ajute să îți menții sănătatea sistemului cardiovascular într-un mod 100% natural.

Din această categorie se remarcă un supliment alimentar antitrombotic și antiinflamator natural, cu proprietăți benefice circulației sangvine: Nattokinaza Serrapeptaza. 

Atenție către sănătatea cardiovasculară

Toate sistemele din organismul nostru funcționează împreună pentru a ne apăra și menține sănătatea. Dintre acestea, sistemul cardiovascular este esențial pentru funcționarea optimă a organismului, întrucât inima și vasele de sânge sunt responsabile pentru transportul optim al oxigenului și al nutrienților către celulele din întregul organism. Din acest motiv, trebuie să ne asigurăm că ne menținem inima sănătoasă și circulația sangvină optimă, reducând riscul apariției bolilor cardiovasculare.

La baza unei bune sănătăți a sistemului cardiovascular stă, desigur, un stil de viață sănătos. Astfel, iată ce schimbări recomandate de specialiști poți implementa pentru un plus de sănătate, inclusiv din punct de vedere cardiovascular:

- dietă sănătoasă și echilibrată: axează-te mai ales pe alimente care conțin grăsimi sănătoase (avocado, pește gras, ulei de măsline), fibre (cereale integrale, leguminoase, fructe și legume) și antioxidanți (fructe de pădure, citrice, spanac) și redu consumul de sare, alimente procesate, prăjite sau tip fast-food;

- hidratare corespunzătoare: consumă zilnic cel puțin 2 litri de lichide – preponderent apă, dar și ceaiuri, sucuri naturale sau supe;

- mișcare regulată: sportul și exercițiile ajută la întărirea inimii, îmbunătățirea circulației sangvine, stimularea metabolismului, reducerea stresului și promovarea unei stări de calm și relaxare;

- gestionarea stresului: menționat deja mai sus, acesta poate afecta și sănătatea cardiovasculară, motiv pentru care trebuie să reduci stresul și anxietatea; practică tehnici de relaxare, bazează-te pe relații sociale pozitive și, dacă este nevoie, apelează la ajutor de specialitate (terapeut);

- evită fumatul și consumul excesiv de alcool și cafeină, deoarece aceste obiceiuri reprezintă factori de risc pentru bolile cardiovasculare (în special hipertensiune);

- somn de calitate: asigură-te că dormi 7-9 ore pe noapte și că ai parte de un somn odihnitor și relaxant.

Ce este Nattokinaza Serrapeptaza?

Acest supliment alimentar 100% natural este cunoscut drept un bun antitrombotic, antiinflamator și drenor sinusal, fiind esențial pentru sănătatea sistemului cardiovascular. O capsulă conține 150 mg de Nattokinază și 30 mg de Serrapeptază cu eliberare prelungită, care asigură absorbția optimă a substanței active, fără a fi afectată de acidului gastric (nu distruge enzimele benefice organismului). Însă ce sunt aceste două substanțe active?

Nattokinaza este un ingredient-cheie al medicinei japoneze, utilizat de peste 1000 de ani ca remediu pentru diverse afecțiuni cardiovasculare. Este o enzimă extrasă din natto, care este un aliment tradițional japonez obținut prin fermentarea boabelor de soia, și are o acțiune esențială de curățare a vaselor de sânge, de scădere a tensiunii arteriale și de reducere a riscului de formare a trombilor. În plus, contribuie la reducerea colesterolului rău LDL și la creșterea nivelului de colesterol bun HDL.

Serrapeptaza, în schimb, este o enzimă proteolitică, obținută prin fermentația controlată a tulpinilor nepatogene ale bacteriei Serratia, care se găsesc în intestinul viermelui de mătase. Dispune de proprietăți importante fibrinolitice, contribuind la dizolvarea depunerilor de fibrină (proteină cu rol în coagularea sângelui și formarea cheagurilor de sânge) și reducând inflamația.

Acest supliment conține combinația optimă între cele două substanțe benefice pentru sănătatea cardiovasculară. Astfel, este recomandat persoanelor care se confruntă cu afecțiuni cardiovasculare (în special hipertensiune, tromboflebită, tromboză venoasă), dar și în cazuri de sinuzită, migrene, artrită reumatoidă, sistem imunitar slăbit. Este contraindicat persoanelor care urmează un tratament cu anticoagulante sau femeilor însărcinate sau care alăptează fără a cere mai întâi opinia medicului curant.

Beneficiile Nattokinaza Serrapeptaza

Suplimentul alimentar Nattokinaza Serrapeptaza este indicat pentru susținerea și menținerea sănătății sistemului cardiovascular. Contribuie intens la împiedicarea formării de cheaguri de sânge, întrucât nattokinaza subțiază sângele, iar serrapeptaza descompune fibrina, reducând riscul de formare a  blocajelor vasculare. De asemenea, împiedică și formarea plăcii arteriale, reducând riscul de apariție a aterosclerozei.

Nattokinaza Serrapeptaza joacă un rol important și în scăderea colesterolului rău LDL și în creșterea colesterolului bun HDL. Susține reducerea tensiunii arteriale în cazul persoanelor hipertensive, prin acțiunea de descompunere a angiotensinei, și ajută la menținerea acesteia la un nivel normal. În general, este un bun supliment pentru îmbunătățirea sănătății vasculare, reducând inflamația și susținând fluxul sanguin optim.

În plus, Nattokinaza Serrapeptaza deține și puternice proprietăți antiinflamatoare, printre care menționăm următoarele:

- reduce inflamația de la nivelul nasului, gâtului și urechilor;

- favorizează eliminarea mucusului din căile respiratorii și sinusuri;

- drenează fluidele acumulate în jurul plăgilor;

- promovează vindecarea cicatricilor;

- reduce durerea și inflamația la nivelul leziunilor;

- amplifică acțiunea antibioticelor.

Nattokinaza Serrapeptaza este suplimentul optim care vine în ajutorul sistemului cardiovascular. Cu un stil de viață sănătos, la care adaugi consumul acestui supliment, îți asiguri o bună sănătate cardiovasculară, benefică pentru funcționarea optimă a întregului organism!

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:59

Ziua Crucii

10:45

Licitatie com. Tasca, spatiu in suprafata de 53,13 mp. 1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Tasca, cu sediul in sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt, telefon 0233/255.023, fax 0233/255.023, e-mail: primaria_tasca@yahoo.com, cod fiscal 2614457. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: -spatiu in suprafata de 53,13 mp, apartinand domeniului public al Comunei Tasca, avand destinatia de farmacie, situat in sat Tasca, comuna Tasca, Str. Bicazului nr. 4, nr.cadastral 51072, CF 51072, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. Tasca nr. 102/20.08.2025. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul Comunei Tasca. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Urbanism din cadrul Comunei Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei/exemplar, se achita cu numerar la Casieria Comunei Tasca. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 30.09.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 08.10.2025, ora 09.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar in original, in doua plicuri sigilate: unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 08.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Tasca, sat Tasca, comuna Tasca, Str. Lt. Vasile Mitru nr. 11, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Tribunalul Neamt, Piatra Neamt, B-dul Decebal nr. 8, judetul Neamt, telefon 0233/214.019, fax 0233/216.585, e-mail: jud-piatraneamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 11.09.2025.
Licitatie com. Filipesti, 14 loturi de teren. 1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau, telefon 0234/215.800, fax 0372/252.527, e-mail: clfilip_bacau@yahoo.com, cod fiscal 4455030. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: 14 loturi de teren, situate in intravilanul comunei Filipesti, sat Oniscani, F.N., judetul Bacau, care apartin domeniului privat al Comunei Filipesti, conform O.U.G. nr. 57/03.07.2019 , H.C.L. Filipesti nr. 49/18.07.2025 si a caietului de sarcini, identificate astfel: Lotul 1 -C.F. nr. 66501, suprafata: 1.000 mp; Lotul 2 -C.F. nr. 66500, suprafata: 1.000 mp; Lotul 3 -C.F. nr. 61519, suprafata: 1.000 mp; Lotul 4 -C.F. nr. 61520, suprafata: 1.000 mp; Lotul 5 -C.F. nr. 61566, suprafata: 1.000 mp; Lotul 6 -C.F. nr. 66888, suprafata: 1.311 mp; Lotul 7 -C.F. nr. 60620, suprafata: 1.082 mp; Lotul 8 -C.F. nr. 60625, suprafata: 1.388 mp; Lotul 9 -C.F. nr. 60626, suprafata: 1.136 mp; Lotul 10 -C.F. nr. 60627, suprafata: 1.098 mp; Lotul 11 -C.F. nr. 60630, suprafata: 982 mp; Lotul 12 -C.F. nr. 60623, suprafata: 900 mp; Lotul 13 -C.F. nr. 60633, suprafata: 885 mp; Lotul 14 -C.F. nr. 60634, suprafata: 885 mp. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: Prin solicitare scrisa, de la sediul institutiei. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 150 Lei/exemplar, care se achita numerar la sediul Comunei Filipesti. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 17.10.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 28.10.2025, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Filipesti, comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Se depun intr-un singur exemplar, in original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 30.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Filipesti, sat Filipesti, comuna Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia a II-a civila si de contencios administrativ si fiscal, a Tribunalului Bacau, municipiul Bacau, Str. Stefan cel Mare nr. 4, judetul Bacau, telefon 0234/514.419, fax 0234/525.211, e-mail: tr-bacau-reg2@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 12.09.2025.
Licitatie com. Filipesti, spatiu in suprafata de 102 mp. 1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau, telefon 0234/215.800, fax 0372/252.527, e-mail: clfilip_bacau@yahoo.com, cod fiscal 4455030. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: Spatiu in suprafata de 102 mp, cu destinatia de cabinet medical stomatologic, situat in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 121, apartinand domeniului public al Comunei Filipesti, conform caietului de sarcini, H.C.L. Filipesti nr. 30/20.05.2025 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1.Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: Prin solicitare scrisa, de la sediul institutiei. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Filipesti, cu sediul in comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 150 Lei/exemplar, care se achita numerar la sediul Comunei Filipesti. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 10.10.2025, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 21.10.2025, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Filipesti, comuna Filipesti, sat Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Se depun intr-un singur exemplar, in original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 23.10.2025, ora 10.00, la sediul Comunei Filipesti, sat Filipesti, comuna Filipesti, Str. Radu Beligan nr. 142, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia a II-a Civila si de contencios administrativ si fiscal, a Tribunalului Bacau, municipiul Bacau, Str. Stefan cel Mare nr. 4, judetul Bacau, telefon 0234/514.419, fax 0234/525.211, e-mail: tr-bacau-reg2@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 12.09.2025.
Vaccinul anti-HPV, gratuit, de la 1 octombrie
12/09/2025 10:33

Veste bună pentru tinerii preocupaţi de sănătatea lor. Începand cu 1 octombrie, vaccinul anti-HPV va fi disponibil gratuit pentru toate persoanele cu varste cuprinse intre 11 şi 26 de ani. Măsura, p ...

Secretul asiaticilor: de ce nu se îngrașă, deși mănâncă zilnic orez și carne
10/09/2025 06:46

Pe forumurile internationale circulă de ani buni aceeasi intrebare: cum reusesc asiaticii să rămană supli, in timp ce meniurile chinezesti, de exemplu, sunt pline de orange chicken, chow mein si portii uria ...

Ce se întâmplă cu certificatele de handicap deja emise, cu termen de valabilitate permanent
09/09/2025 18:35

Ministerul Muncii, alături de Ministerul Sănătătii, a lansat un proiect de modificare a criteriilor medico-psihosociale de incadrare in grad de handicap, aflat in prezent in transparentă decizională. Aces ...

Peste 7,3 milioane de doze de vaccinuri anti-COVID, trecute la pierderi
09/09/2025 14:54

* acest număr ridicat reflectă atat scăderea interesului populatiei pentru vaccinare, cat si rigiditatea contractelor incheiate, care au obligat statul roman să primească doze suplimentare chiar si atunci ...

Cei patru piloni ai sănătății, fundația unei vieți în echilibru
08/09/2025 07:45

În ultima perioadă, promisiunile dietelor rapide si ale programelor de antrenament „miraculoase” ne asaltează la tot pasul, insă adevărul rămane mai simplu si mai vechi decat orice trend: ...

Președintele Societății Române de ATI cere sancțiuni pentru medicii care propagă teorii anti-vaccin: „Astfel de cazuri pot fi anchetate ca infracțiuni”
07/09/2025 11:00

Prof. univ. dr. Dorel Săndesc, presedintele Societătii Romane de Anestezie si Terapie Intensivă (SRATI) si manager al Spitalului Judetean de Urgentă Timisoara, a lansat un avertisment ferm după conferinta ...

Cercetătorii de la Universitatea din Toulouse: Oamenii inhalează 68.000 de particule de microplastic în fiecare zi
06/09/2025 19:08

Inhalăm 68.000 de particule de microplastic in fiecare zi. Cantitatea este de 100 de ori mai mare decat se estimase anterior, informează publicatia poloneză Gazeta Wyborcza, pe baza constatărilor oamenilor ...

Adevărul despre restaurările dentare – cum îți influențează zâmbetul alegerile, bugetul și chiar simetria feței
05/09/2025 10:06

Unele lucruri costă mai mult cand sunt gresit alese decat cand sunt scumpe. În stomatologie, nu e vorba doar de tratamente, ci de potriviri. Între pacient si medic. Între material si nevoia ...

Începând cu 1 septembrie vor putea raporta atunci când medicii din spitalele publice îi redirecționează
01/09/2025 12:32

Sunt schimbări pentru pacientii care merg la spitalele de stat din Romania. Începand cu 1 septembrie vor putea raporta atunci cand medicii din spitalele publice ii redirectionează, in mod abuziv, către ...

Adio medicamente ieftine! Ministerul Sănătății și CNAS propun scăderea nivelului de compensare a medicamentelor
01/09/2025 08:06

* impactul direct asupra pacientilor: cresteri intre 6 si 500 lei pe lună, in functie de tratament * potrivit noii propuneri, medicamentele din Lista A (compensare 90%) vor fi mutate in Lista B, unde compensar ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei