Cum să previi boala Parkinson prin metode susținute științific

cum previi prakinson cu stimulare magnetica transcraniana (1)

Dimensiune font:

| 07-03-2022 11:58

Cum să previi boala Parkinson prin metode susținute științific

Boala Parkinson este una dintre cele mai frecvente tulburări neurodegenerative, care afectează în mod deosebit persoanele în vârstă. 
Aceasta reprezintă o pierdere a celulelor și funcțiilor creierului care produc dopamina iar evoluția acesteia influențează în mod dramatic viața pacientului. 
Atunci când producția de dopamină scade, activitatea creierului nu se mai desfășoară în parametrii normali, urmând simptome precum tremorul, tulburarea capacității de a vorbi, mișcări lente etc. 
Cu toate că nu se știe cu precizie ce anume cauzează scăderea dopaminei din creier, se consideră că îmbătrânirea este unul dintre factorii majori de risc, dar și că stresul și un stil de viață dezordonat poate cauza apariția acestei tulburări.
În prezent se caută modalități care să încetinească progresia bolii însă cea mai bună metodă de a evita o astfel de tulburare este prevenția dar și proceduri prin TMS (stimulare magnetică transcraniană), precum cele realizate de Clinica Oxxygene, de pe strada Enăchiță Văcărescu, nr. 18, București sau pe strada Petre Ispirescu, nr. 6, Otopeni, Ilfov. 
 
Iată 5 moduri prin care să previi apariția bolii Parkinson, în stilul tău zilnic de viață.

1. Abordează o alimentație organică sau bio
 
Se pare că întoarcerea la modul în care bunicii noștri cultivau legumele și fructele  devine un mod de prevenție a multor boli și afecțiuni printre care și Parkinson.
Unele descoperiri științifice au făcut o corelație între lucrătorii agricoli care sunt expuși la pesticide și ierbicide, ca având o rată mult mai mare de risc pentru boala Parkinson. 
Astfel că alimentele care sunt stropite cu tot felul de substanțe trebuie evitate în detrimentul celor bio, crescute cât mai simplu sau chiar în propria grădină. 

2. Alege să consumi cât mai multe legume proaspete sau crude
 
Dacă până acum nu aveai o motivație prea bună de a consuma legume proaspete iată unul excelent pentru care se merită să o faci.  
Legumele au un conținut crescut de vitamina B, implicit acid folic, iar unele studii au demonstrat faptul că acestea pot reduce în mod semnificativ riscul de Parkinson. 
Pentru a te asigura că vei consuma cele mai bogate legume în acid folic, alege legumele de culoare verde, precum spanac, broccoli, varză de Bruxelles, sparanghel dar și leguminoase și linte sau avocado. 
 
3. Adaugă acizii grași Omega 3 în alimentația ta 
 
Acizii Omega 3 sunt implicați în prevenirea degenerarii celulare, ceea ce îi face să fie o metodă perfectă de prevenție a Parkinsonului. 
Beneficiile acestora pentru sănătate sunt însă multiple, și merg dincolo de prevenirea acestei boli, precum echilibrarea nivelului de colesterol, stimularea imunității dar și îmbunătățirea sistemului cardiovascular. 
Acizii grași Omega 3 pot fi găsiți în pește precum macrou, somon sau cod, nuci sau ouă.
 
4. Asigură-te că ai parte de suficientă vitamina D
 
Vitamina D este responsabilă cu absorbția calciului și fosforului în corp. 
O cantitate insuficientă de vitamina D poate avea efecte negative asupra corpului în special pe măsură ce îmbătrânim. 
Potrivit cercetătorilor peste 70% din pacienții care suferă de Parkinson au nivel scăzut de vitamina D. 
Vitamina D poate fi găsită în grăsimea animală dar și în razele soarelui, care, cu ajutorul colesterolului și vitaminelor, este transformată și absorbită în sânge. 
 
5. Consumă alimente cu Coenzima Q10 
 
Coenzima Q10 este o coenzimă care se găseste nu doar în corpul uman ci și în corpul animalelor. 
Aceasta este folosită de către celule pentru a produce energie, funcționând ca un antioxidant, protejând astfel celulele de daunele cauzate de radicalii liberi. 
Deficiențele de coenzima Q10 contribuie la afecțiunile neurodegenerative precum Parkinson dar și Alzheimer. 
Găsești cea mai mare cantitate de Coenzima Q10 în alimente precum ficat, rinichi și inimă. Dar și în carne de vită, pește sălbatic și în legume  ca spanacul, broccoli și conopidă. 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:08

Tribunalul Iaşi, prin lichidatorul judiciar desemnat în dosarul nr. 12012/99/2013 (1022/2013), în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2006, privind procedura insolvenţei, precum şi a Codului de procedură civilă, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare a bunurilor imobile şi mobile din patrimoniul debitoarei S.C. „PRO CONSIM” S.R.L. Paşcani, cu sediul în loc. Paşcani, str. Camil Petrescu nr. 54, judeţul Iaşi, după cum urmează: Nr. crt. DENUMIRE ACTIV ADRESA Componenţa Valoare - lei - 1. Teren intravilan şi construcţii localitatea Paşcani, str. 1 Mai nr. 38, judeţul Iaşi Teren – 2.000 m.p. – C4 – magazie; Teren – 610 m.p. – C1 – hală, C2 – birouri, C3 – sticlărie 185.700,00 2. Centrală termică murală Ariston Meta 24 localitatea Paşcani, str. 1 Mai nr. 38, judeţul Iaşi -- 196,00 Total * * 185.896,00 Preţul de pornire al licitaţiei pentru bunurile scoase la vânzare sunt cele de mai sus, iar vânzarea se va face conform hotărârilor adunării creditorilor din data de 28.02.2022. Vânzarea prin licitaţie publică va avea loc la data de 07.07.2022, ora 1000 şi se vor organiza şedinţe la un interval de 7 zile, respectiv în fiecare zi de joi până la data de 22.09.2022, la sediul lichidatorului judiciar. Până la data şi ora licitaţiei, ofertanţii vor depune la sediul lichidatorului judiciar dovada achitării taxei de participare de 10% din preţul de pornire al licitaţiei pentru fiecare bun mobil, a garanţiei de participare la licitaţie de 30% din preţul de pornire al licitaţiei, a caietului de sarcini, cât şi documentele de înfiinţare şi împuternicirea dată persoanei fizice de către persoana juridică pentru participare la licitaţie, iar pentru persoanele fizice buletinul de identitate. Preţul caietului de sarcini este 1.000 lei şi este obligatoriu pentru participanţii la licitaţie. Neplata bunurilor la termenul stabilit prin procesul-verbal de licitaţie, duce la pierderea garanţiei de participare la licitaţie, cât şi a celorlalte sume achitate în contul bunurilor, iar bunurile vor fi scoase din nou la vânzare în contul adjudecatarului. Toţi cei care pretind vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, au obligaţia să anunţe lichidatorul judiciar înainte de data stabilită pentru vânzare. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul lichidatorului judiciar din Huşi, str. 1 Decembrie, nr. 32, localitatea Huşi, judeţul Vaslui sau la telefoanele 0335/566.035 şi 0727/850.575.
ALFA & OMEGA INSOLV IPURL, lichidator judiciar al debitoarei GANESHA DREAM S.R.L. – societate în faliment, dosar nr. 4176/99/2017 aflat pe rolul Tribunalului Iași–Faliment, în temeiul dispozițiilor Legii nr.85/2014, vinde prin licitație publică competitivă cu strigare următoarele bunuri: 1. Bunuri mobile conform Raport de evaluare-Preț de pornire 50% din valoarea de piață stabilită prin raportul de evaluare, astfel: Nr crt Denumirea bunurilor Buc Preț de pornire Lei – fără TVA 1 Tractor DEUTZ-FAHR model AGROTON L720 DCR, fabricație 2012, nr. de identificare ZKDJ5904W0LD10250, serie motor 10999830 1 153.076 2 Vidanja TESTORE model C160, fabricație 2015 1 39.150 3 Semănătoare de plante prașitoare MA/AG PRECISA REALE D 6R, fabricație 2014, nr. de identificare 2141001 1 27.264 Licitațiile vor avea loc în zilele de 23.06.2022, 14,28.07.2022 respectiv 04.08.2022 ora 10.00, la biroul lichidatorului judiciar din Mun. Iași, Str. Maior Popescu Eremia nr. 1, Birou nr. 1, Jud. Iaşi, putând participa orice persoană fizică sau juridică care va depune o ofertă care va conţine:  cerere de participare la licitaţie;  dovada achitării taxei de participare de 2.000 lei, exclusiv TVA;  dovada achitării cauţiunii de 10% din preţul de pornire al licitaţiei, sumă care se va achita în contul colector RO72PIRB2400741101002000 deschis pe numele debitoarei la First Bank;  actele de identificare a persoanei juridice/fizice, împuternicire pentru persoana care reprezintă societatea cu menţiunea că are mandat de a licita indiferent de sumă, ştampila. Taxa de participare se va achita în contul lichidatorului judiciar RO33PIRB2400738563001000 deschis la First Bank. Ofertele se vor depune la biroul lichidatorului judiciar cel târziu cu 1 zi lucrătoare înainte de ziua licitaţiei, până la ora 16.00. Ofertanţii care se înscriu la licitaţie, dar nu participă, pierd toate sumele avansate în vederea participării la licitaţie. Neplata preţului în termenul stabilit de 30 zile calendaristice de la data licitaţiei, duce la pierderea sumelor avansate pentru achiziţionarea bunurilor, care vor fi scoase din nou la vânzare în sarcina cumpărătorului. Oricine pretinde vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, sub sancţiunea decăderii, se va adresa lichidatorului judiciar şi va face dovada până în ziua licitaţei. Informaţii suplimentare la biroul lichidatorului judiciar sau tel: 0744520508,0744994490; fax:0332814773, e-mail: alfa.omega.insolv@gmail.com.
Tribunalul Vaslui, prin lichidator judiciar desemnat în dosarul nr. 1163/89/2012, în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2006, privind procedura insolvenţei, precum şi a Codului de procedură civilă, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare a bunurilor din patrimoniul debitoarei S.C. „DARSANIT” S.R.L. Huşi, cu sediul în municipiul Vaslui, str. Piaţa Vicoriei, bl. 2, sc. B, ap. 3, et. 4, judeţul Vaslui, după cum urmează: Nr. crt. DENUMIRE ACTIV ADRESA Valoare 1. Construcţii C 1 – locuinţa – 82,56 m.p. şi teren intravilan – 1.414,57 m.p. loc. Lunca Banului, judeţul Vaslui 45.100,00 lei Preţul de pornire al licitaţiei pentru activul scos la vânzare este cel de mai sus reprezentând 100% din valoarea de evaluare, iar vânzarea se va efectua la cel mai bun preţ oferit, imobilul fiind grevat de sarcina uzufructului viager. Vânzarea prin licitaţie publică pentru bunurile imobile ale debitoarei va avea loc la data de 07.07.2022, ora 1000 şi se vor organiza 10 şedinţe de licitaţie publică săptămânal, respectiv până la data de 08.09.2022 la sediul lichidatorului judiciar, conform regulamentului de vânzare şi a hotărârii Adunării creditorilor din data de 13.06.2022. Până la data şi ora licitaţiei, ofertanţii vor depune la sediul lichidatorului judiciar dovada achitării taxei de participare de 10% din preţul de pornire al licitaţiei, a garanţiei de participare la licitaţie de 30% din preţul de pornire al licitaţiei şi a caietului de sarcini, cât şi documentele de înfiinţare şi împuternicirea dată persoanei fizice de către persoana juridică pentru participare la licitaţie, iar pentru persoanele fizice buletinul de identitate. Preţul caietului de sarcini este 500,00 lei şi este obligatoriu pentru participanţii la licitaţie. Neplata bunurilor la termenul stabilit prin procesul-verbal de licitaţie, duce la pierderea garanţiei de participare la licitaţie, cât şi a celorlalte sume achitate în contul bunurilor, iar bunurile vor fi scoase din nou la vânzare în contul adjudecatarului. Toţi cei care pretind vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, au obligaţia să anunţe lichidatorul judiciar înainte de data stabilită pentru vânzare. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul lichidatorului judiciar din Huşi, str. 1 Decembrie nr. 32, judeţul Vaslui sau la tel. 0727/850.575, 033/566.035,fax 0335/814.103, e-mail estconsult@yahoo.com. Lichidator judiciar, Estconsult I.P.U.R.L. Huşi
 Beneficiile consumului de pepene roșu
27/06/2022 11:03

  Pepenele rosu este un fruct ideal de vară deoarece oferă hidratare si este revigorant. Dintre toate fructele pe care le cunoastem, pepenele rosu este fructul care contine cea mai mare cantitate de ap ...

Top 7 curiozități despre ciuperca tibetană Cordyceps Sinensis
27/06/2022 09:58

  Cordyceps Sinensis este un miceliu al cărui prestigiu creste de la o zi la alta datorită proprietătilor miraculoase pe care le are asupra organismului uman.   1. Cordyceps: omidă sau plan ...

 Asparagusul, ajutor pentru bolnavii de artrită
27/06/2022 09:39

  Asparagusul, o legumă fără frunze, de sezon, valabilă intr-o varietate de trei culori (alb, violet si verde) are o formă mai ciudată, dar gust suculent si textură plăcută. Este o sursă excelen ...

A fost inaugurată noua locație a Clinicii Medicale Dr. Zală din Moinești: „Sănătatea ca un întreg”
27/06/2022 09:38

A fost inaugurată noua locatie a Clinicii Medicale Dr. Zală din Moinesti: „Sănătatea ca un intreg”   Noua locatie a Clinicii Medicale Dr. Zală din Moinesti a fost inaugurată sa ...

 Nucile braziliene ajută inima și glanda tiroidă
27/06/2022 09:30

  Provenite din pădurea amazoniană, si tări din America de Sud, nucile braziliene sunt o adevărată mină de minerale: magneziu, potasiu si zinc si seleniu. Seleniul este un antioxidant exceptionat, c ...

Începe distribuirea pastilelor de iodură de postasiu. Este nevoie de reţetă de la medicul de familie
26/06/2022 19:40

Ministerul Sănătăţii a anunţat oficial că va incepe să distribuie comprimatele de iodură de potasiu către populaţia care poate, din punct de vedere medical, să ia pastilele respective in cazul unui a ...

Beneficiile Terapiei Gerson. Poate vindeca tuberculoza și cancerul
26/06/2022 19:14

Terapia Gerson este o formă de tratament natural, bazat pe o dietă organică ce include plante, sucuri si clisme, si care activează si stimulează capacitatea organismului de a se vindeca. Medicul Max Ger ...

Merișoarele calmează durerile articulare și reduc glicemia
26/06/2022 18:01

  Merisoarele, cunoscute popular si că „insulina verde”, sunt consumate de cel putin 400 de ani, prima referintă istorică a lor fiind intr-o carte despre triburile amerindiene. Fructel ...

Floarea de garofiță blochează virusul SARS-COV-2
26/06/2022 12:30

Oamenii de stiintă chinezi au descoperit că florile arbustului de garofită contin substante care pot bloca activitatea proteinei Mpro, una dintre cele trei enzime cheie necesare pentru ca noul coronavirus s ...

Variola maimuței nu reprezintă o urgență de sănătate globală în acest moment
26/06/2022 09:00

Seful Organizatiei Mondiale a Sănătătii (OMS) a declarat sambătă că epidemia globală de „variola maimutei” reprezintă o amenintare pentru sănătate care evoluează intr-un mod foarte ingr ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei